Immunsystem Tag

08 Mrz

Posted at 14:39h in Allgemein, Anti-Aging, Energiestoffwechsel, Entzündungen, Immunsystem, Prävention, Schlaf

Um Ihr Immunsystem zu stärken benötigt Ihr Körper die richtige Menge an Vitaminen und Mineralstoffen. Den größten Einfluss auf das Immunsystem haben die fettlöslichen Vitamine A, D und E, sowie das wasserlösliche Vitamin C. Zink, Selen und Jod tragen als Spurenelement ebenfalls zu einer Stärkung...