Schilddrüsengesundheit

Unsere Ernährung hat einen enormen Einfluss auf unsere Darmgesundheit. Alle Lebensmittel die wir aufnehmen werden in unserem Darm verarbeitet und von unserem Körper aufgenommen oder ausgeschieden. Um eine Dysbiose zu verhindern sollten Sie Lebensmittel zu sich nehmen, die eine gesunde Darmflora unterstützen....

Gesundheit geht durch den Magen! Den Grundstein für körperliche, geistige und seelische Gesundheit halten wir selbst in der Hand – unsere Ernährung. Sie spielt eine bedeutende Rolle bei der Entstehung von Krankheiten – aber auch bei deren Heilung. Dennoch ernähren sich viele Menschen nicht gesund....