Gesundheit Tag

Unsere Ernährung hat einen enormen Einfluss auf unsere Darmgesundheit. Alle Lebensmittel die wir aufnehmen werden in unserem Darm verarbeitet und von unserem Körper aufgenommen oder ausgeschieden. Um eine Dysbiose zu verhindern sollten Sie Lebensmittel zu sich nehmen, die eine gesunde Darmflora unterstützen....

Fast alle chronischen Krankheiten heutzutage sind auf Mangelernährung zurückzuführen. Mangelernährung entsteht, wenn wir unserem Körper auf Dauer nicht genug, oder nicht die richtigen Nährstoffe zuführen, um seinen Bedarf zu decken. Mangelernährung kann auch entstehen, wenn die zugeführten Nährstoffe nicht ausreichend verwertet werden können, oder ein...